hãy tận dụng sức mạnh của nụ cười phát triển bản thân

“Một ngày không có tiếng cười là một ngày lãng phí.”


Cuộc sống như một tấm gương, nếu bạn mỉm cười với nó, nó cũng sẽ mỉm cười lại với bạn. Nụ cười chính là món quà giúp bạn tự tin đương đầu với mọi khó khăn, thử thách. 100 nụ cười thành tiếng thì có tác dụng tương đương với khoảng 10-15 phút tập luyện trên máy tập thể dục. Nhiều nghiên cứu cho thấy nụ cười còn giúp bạn tăng sức khỏe, giảm đau, phòng bệnh và tăng tuổi thọ. 💪


Linh thường kết hợp hai cách đơn giản để một ngày của mình trở nên vui vẻ và tích cực hơn. Đầu tiên, hãy bắt đầu ngày mới bằng một nụ cười với chính mình và lời nói động viên bản thân như: "Tôi biết ơn vì hôm nay là một ngày tốt đẹp”. Thứ hai, hãy nhắc nhở bản thân mỉm cười với mọi người, mọi tình huống trước khi phản ứng lại. Nó sẽ giúp chúng ta nhớ rằng mình đang ở trong một vũ trụ đầy sự thân thiện.


Bạn có hàng ngàn, hàng triệu lý do để cười nhiều hơn mỗi ngày. Và hãy tin rằng, khi bạn luôn mỉm cười với thế giới, thế giới cũng sẽ nở nụ cười với bạn! 😊

đọc thêm

Những chia sẻ của Thái Vân Linh về chủ đề Khởi nghiệp, Phát triển Bản thân, Phát triển Sự nghiệp

translation missing: vi.blogs.comments.with_count

  • translation missing: vi.blogs.comments.no_comments

Title

translation missing: vi.blogs.comments.moderated