ai cũng có 24 giờ để thành công và vui vẻ phát triển bản thân

“Thời gian miễn phí, nhưng nó vô giá. Bạn không thể sở hữu nó, nhưng bạn có thể sử dụng nó. Một khi bạn đánh mất nó, bạn không bao giờ có thể lấy lại.” – Harvey MacKay. Dù bạn là ai, quỹ thời gian mỗi ngày của chúng ta đều không thay đổi. Điểm khác biệt của người thành công hay thất bại nằm ở cách chúng ta nhìn nhận và quản lý thời gian của mình. ⏰


Dậy sớm mỗi buổi sáng là cách tuyệt vời để bạn sử dụng thời gian hiệu quả cho việc phát triển bản thân. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống. Linh thường dậy vào lúc 4:30 sáng để dành thời gian riêng cho mình, tập thể dục, chuẩn bị đồ ăn sáng, và chơi với bé trước khi đến công ty. Dậy sớm đồng nghĩa bạn không phải vội vã và có thêm nhiều thời gian hơn. Từ đó, nó giúp bạn tăng cường sự tập trung, nâng cao năng suất làm việc, và giảm căng thẳng hiệu quả.


Bạn không cần đặt chuông báo thức vào 4:30 sáng ngay lập tức. Hãy bắt đầu bằng việc dậy sớm hơn hôm qua 5 phút. Chỉ thêm 5 phút mỗi ngày, và đầu tuần sau bạn sẽ tích lũy thêm 30 phút buổi sáng cho mình. Ngày mai bạn muốn thức dậy lúc mấy giờ? 🌞

đọc thêm

Những chia sẻ của Thái Vân Linh về chủ đề Khởi nghiệp, Phát triển Bản thân, Phát triển Sự nghiệp

translation missing: vi.blogs.comments.with_count

  • translation missing: vi.blogs.comments.no_comments

Title

translation missing: vi.blogs.comments.moderated